“一个体的早操”

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小区的池子旁边有个平台，三面环水，所以像小岛一样。

虽然水很浅，但深度超过1英尺，很少有父母和保姆来这里带孩子玩。 地方不大，最多20平方米。

我喜欢在这里的骚动中保持安静。 每天健步结束后，我都会在平台上做操。 右膝盖受伤了，所以一般只动上半身。 上下，伸长脖子。 左右转动眼珠。 前后，挺直腰。 没有音乐，没有密码，没有节奏。 这是我一个人的早操。

虽然离开校门很多年了，不记得广播体操的具体动作，但我依然留恋学校大操场的雄伟场面。 音乐响起的时候，千人一面，浩浩荡荡，广阔震撼。 有时候个别同学动作不规则，只要有，大家都会背着老师做鬼脸。 我至今还记得那首广为传唱的《早操歌》，最后两句是“我们每天早起，起床后做早操！

当时政府机关和厂矿公司都有工间体操，学校有课间体操。 作为摄影记者，有拍摄广播体操的丰富经验。 在这期间，我在网上看到了历史照片“1975年，北郊木材工厂的工作人员在做广播体操”。 有点，是我拍的。 当时我是《北京日报》的年轻记者，小学、中学、大学、事业单位、公司单位，哪里的体操做得好，我们就往哪里走？ 甚至北京市政府的工间体操也没有放过我的镜头。

在广播音乐的引领下，有组织、有规模地动员大家做操，是具有中国特色的全民体育现象，包含着一代又一代国民的青春记忆。 世界上，没有一个国家和中国相差无几。 早就应该进入吉尼斯世界纪录了。

今天回顾批判性地思考，学校和机关做体操，比较容易组织。 工厂，不好说，特别是机器需要接轴转。 为此停止吗？

呵呵，我很咸，担心吃萝卜。 但是，全面健身的初衷确实是从中华人民共和国成立之日起被列入议事日程。

资料显示，1950年8月，中华全国体育总会委员会向苏联派遣了新中国第一个人才培养代表团，希望学习老大哥的经验。 当时苏联的全民体操运动已经得到了相当全面的发展。 看看今天的俄罗斯，想想昨天的苏联在体操和艺术体操上获得了多少国际奖项，就知道他们的大众体育是辉煌的。

从苏联访问回来，代表团12名成员中唯一的女杨烈起草了报告，建议建立全民健美操，动员大家参加体育活动，提高全民族的身体素质。 这个提案正好符合国家的想法。

关于如何具体组织所有动作，中华全国体育总会委员会成员刘以珍认真借鉴了日本的经验。 早在1928年，日本就发表了第一部国民健康体操，通过广播电台播放的音乐，大家一起进行体操。 据说广播体操这个词就是从这里出来的。

1951年11月24日，中华人民共和国首次广播体操正式公布。 当天，中华全国体育总会委员会、中央人民政府教育部、中央人民政府卫生部、中央人民政府人民革命军事委员会总政治部等9个单位联合发布了《关于推进广播体操活动的通知》。 12月1日，中央人民广播电台首次播出《广播体操》音乐。 各地人民广播电台陆续开播。

20世纪50年代来访的苏联诗人吉夫诺夫在诗中写道，当北京人参加广播体操，把最后的噩梦从睡梦中赶出时，小镇整齐的小巷街道，一下子变成了操场。

多年过去了，成人广播体操已经公布了9套，各地学校也一直在做操以前流传下来。 对于企业的事业所，我没有进行过调查。 毕竟运动模式很多，乒乓球、羽毛球、篮球、排球、足球、游泳、太极拳、木兰拳、广场舞、健美操、瑜伽总是适合你。 各种体育俱乐部、体育活动中心如雨后春笋。 多个居住区和街心公园设有简单的运动器材。

年8月9日，《北京日报》报道，根据市总工会的要求，年全市职工参与健身活动的比例应在60%以上，国有公司参与工人间或劳动前体操活动的比例应达到100%，机关事业单位应达到70%。 工业体操的开展情况已成为各部门顶尖的考核指标之一。

年8月8日是全国第11届国民运动日。 8月3日，全民健身日主会场广播体操、工间体操集中展演及健康中国行动主题推广活动在西安举行。 来自全国各地的780名优秀男女，同样做了第九套广播体操，场面十分壮观。

那天的短片让我笑了。 据说是某戏曲学校的广播体操。 在大锎铮的节奏下，英姿飒爽的领操老师将京剧特有的把戏发挥到了极致。 台下的孩子们在努力模仿，一个个扭曲，真的很可爱！ 我一边看一边笑，迅速转发到了几个小组

啊，终于意识到我们小区旁边的人也喜欢一个叫水边的小平台。

那天来了一个中年男子。 我们把他做的体操命名为拳或踢的体操吧。 因为，我很羡慕全身的关节都在动。

那天来了一位中年妇女。 暂且把她做的体操命名为花拳刺绣体操吧。 因为，飘逸，绝对的舞蹈迷是我看的。

嗯，又来了别的东西。 不知道她在做什么体操，每个姿势都必须一动不动几分钟，是一色的慢动作。 等所有动作结束，仰天长啸，声音悠长，奇怪的好家伙！ 有点害怕呢。

那天老人在平台上打太极拳。 我路过。 称赞镜头。 马上拍照。同伴的好朋友也没空，马上就会出问题:一个身体的舞台。 我说:你好厉害！ 嬉皮士:和大记者在一起，为什么不好好相处呢？

说实话，就像“一个身体的舞台”这个标题一样，是我们摄影记者经常使用的东西，但出自整天和数字打交道的会计师之口，有点罕见。

闺蜜还说:“我会写散文。 我说了素材很少。 她说。 只有骨骼，还没有肉。

啊，把会计师培养成了一半的记者！